体能训练多长时间及格，多少米及格？
2024-06-01 08:47:25 | 瓜准网
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体能训练多长时间及格，多少米及格？
根据2006年11月颁发施行的《中国人民解放军军人体能标准》规定（现役版本）。
基础体能3000米：
海拔3000米以下，男兵13'40",女兵17'。
海拔3000米，标准降低10%（既男兵15'18",女兵18'42"，以下类推）。
海拔3000米以上，海拔每升高100米标准降低1%（例：3400米成绩降低14%）。
海拔4000米及以上，标准降低为50%（男兵27'20"，女兵34'）。
入伍体能训练标准，3000米男兵14'30",女兵17'30”（海拔标准同上）。
作用
《军人体能标准》由总则、通用体能标准、入伍训练体能标准、飞行人员体能标准和附录5个部分构成。 新颁布的《军人体能标准》拓展了适用范围，首次实现了对全军所有现役人员体能训练的系统规范。
优化了结构体系，突破专业局限，将各军兵种现行训练大纲的36个标准合并为通用、入伍训练、飞行人员三个标准，将体能项目整合为基础性、专业性和辅助性三类；创新了训练内容，把年龄、性别、海拔作为调节训练难度强度的主要参数，把体型标准作为军人必须达标的内容。
以上内容参考 百度百科-军人体能标准
新兵体能训练考核标准
新兵体能训练考核标准主要包括身体条件、智力素质、心理素质和道德品质等方面。
其中，身体条件是最基本的考核要求。新兵应当具备身体健康、身高体重比例适宜、视力、听力、牙齿等方面符合标准的基本条件。智力素质包括语文、数学、外语等方面的基本知识和技能，以及分析、判断、推理等能力。
心理素质包括心理稳定、适应能力、抗压能力等方面的要求。道德品质包括爱国主义、集体主义、纪律观念、荣誉感等方面的要求。除了以上的基本要求，新兵还需要通过部队基础体能五项考核标准。
这五项分别是：1000米跑、引体向上、仰卧起坐、立定跳远和60米短跑。这五项考核标准是衡量新兵体能水平的重要手段，也是保证部队战斗力的重要保障。
1000米跑是考核新兵耐力和速度的重要指标。新兵需要在规定时间内完成1000米的跑步，时间越短，成绩越好。引体向上是考核新兵上肢力量的重要指标。 瓜准网
新兵需要在规定时间内完成一定数量的引体向上，数量越多，成绩越好。仰卧起坐是考核新兵腹肌力量和耐力的重要指标。新兵需要在规定时间内完成一定数量的仰卧起坐，数量越多，成绩越好。立定跳远是考核新兵下肢力量和爆发力的重要指标。
新兵需要在规定时间内完成一次立定跳远，跳远距离越远，成绩越好。60米短跑是考核新兵速度和爆发力的重要指标。新兵需要在规定时间内完成60米的短跑，时间越短，成绩越好。
以上五项体能考核标准是新兵入伍的基本要求。只有通过这些考核，才能成为一名合格的士兵，为部队的建设和发展做出贡献。
体能测试成绩怎么查询？
体测成绩可以在微信小程序来查询，具体操作方法如下：
1、以红米NOTE5为例，首先打开手机中的微信APP，如下图所示：
2、然后在微信中点击红色方框中的搜索功能，如下图所示：
3、然后在搜索功能中选择小程序，如下图所示：
4、然后搜索“体测成绩”并点击进入小程序，如下图所示：
5、最后根据自己的个人数据填入即可，如下图所示：
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